Der Austausch mit anderen hilft – besonders auch in schwierigen Zeiten. Aufgrund der aktuellen Lage können zurzeit jedoch keine physischen Treffen von Selbsthilfegruppen stattfinden. Selbsthilfe Schweiz und die regionalen Selbsthilfezentren fördern die gemeinschaftliche Selbsthilfe jedoch … Weiterlesen

Wir beraten Sie gerne weiterhin zum Thema Selbsthilfegruppen. Unser Beratungstelefon ist am Dienstag, Mittwoch und Donnerstag von 10.00 bis 15.00 Uhr und am Freitag von 10.00 bis 13.00 Uhr bedient. Sie erreichen uns auch per … Weiterlesen

Der Bundesrat hat am Montag, 16.03.2020, den Notstand erklärt und einschneidende Massnahmen angeordnet. Diese werden ergriffen um die Ausbreitung des Corona-Virus einzudämmen, Personen aus Risikogruppen zu schützen und um das Gesundheitssystem nicht zu überlasten. Unter … Weiterlesen

In dieser Selbsthilfegruppe tauschen sich Menschen aus, die das Rauchen aufgegeben haben und diese Lebensweise beibehalten wollen. In der Gruppe unterstützen wir uns gegenseitig dabei, nicht mehr rückfällig zu werden. Gemeinsam werden Erfolge reflektiert und … Weiterlesen

Wer vom Reizdarmsyndrom betroffen ist, weiss wie schwierig sich der Alltag mit den Beschwerden gestalten kann. In der Selbsthilfegruppe finden wir Raum für den Austausch unserer Erfahrungen und erleben gegenseitiges Verständnis. Gemeinsam können wir den … Weiterlesen

Ein Schwangerschaftsabbruch hat vielfältige Hintergründe – darüber zu sprechen kann wichtig, aber äusserst schwierig sein. In dieser Selbsthilfegruppe finden Frauen einen geschützten Rahmen um sich mit Gleichbetroffenen über ihre Erfahrungen und Gefühle auszutauschen. Mehr Informationen … Weiterlesen

In dieser Selbsthilfegruppe unterstützen wir uns gegenseitig, sind offen und teilen unsere Erfahrungen mit der Diagnose und den sich verändernden Lebensumständen. Gemeinsam suchen wir nach Lösungen, wie wir besser mit der Krankheit umgehen können und … Weiterlesen

Bei Hyperhidrose handelt es sich um krankhaftes Schwitzen. Diese Erkrankung ist für die Betroffenen sehr belastend und führt häufig zum sozialen Rückzug. Diese Selbsthilfegruppe bietet die Möglichkeit, Gleichbetroffene kennen zu lernen. Sie dient als geschützter … Weiterlesen

Das Selbsthilfecenter bleibt während den Festtagen vom 21. Dezember 2019 bis am 5. Januar 2020 geschlossen. Für das Vertrauen ins Selbsthilfecenter bedanken wir uns und freuen uns, wenn Sie unser Engagement auch im kommenden Jahr … Weiterlesen

Weihnachten findet in der Stadt Zürich nicht nur in den eigenen vier Wänden statt. Das Sozialdepartement der Stadt Zürich hat eine Liste der Anlässe über die Festtage zusammengestellt. Werfen Sie einen Blick auf das breite … Weiterlesen