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Selbsthilfegruppe im Aufbau: Schlafstörungen

Liegen Sie nachts wach, können nicht schlafen und finden keine Ruhe? Haben Sie schon viel ausprobiert um besser schlafen zu können aber es hat nicht den gewünschten Effekt gebracht? In der Selbsthilfegruppe treffen Sie auf Menschen, denen es genauso geht. Die Treffen sind dazu da, sich über die belastende Situation auszutauschen und gemeinsam nach Lösungen zu suchen oder Bewältigungsstrategien zu erarbeiten. Weitere Informationen zur Selbsthilfegruppe finden Sie auf dem Flyer.