Beratung Selbsthilfe
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Gruppenliste

Zu den unten aufgeführten Themen gibt es Selbsthilfegruppen in der Stadt Zürich und den umliegenden Regionen. Gerne informieren wir Sie in einem Telefongespräch über die verschiedenen Selbsthilfegruppen und zeigen Ihnen auf, wie Sie mit diesen Gruppen in Kontakt treten können. Wenn Ihr Thema fehlt, nehmen Sie trotzdem mit uns Kontakt auf. Wir unterstützen Sie auf Wunsch gerne beim Aufbau einer neuen Selbsthilfegruppe. Ihre Anfragen werden vertraulich und diskret behandelt.

Wichtiger Hinweis: Die Gruppen im Aufbau sind mit einem * versehen. Die Informationsflyer zu den verschiedenen Gruppen sind, sofern vorhanden, rechts des Themas als PDF unter „Infos“ verlinkt.

Gruppenliste (Druckversion, PDF)

  • AA Anonyme Alkoholiker
  • AA Anonyme Alkoholiker – Englisch
  • AAS Anonyme Arbeitssüchtige
  • AB-Treff / Absolute BeginnersInfos
  • Abhängigkeitserkrankungen – Trialog
  • ACA Adult Children of Alcoholics and Disfunctional Families
  • AD(H)S
  • AD(H)S – Elterngruppe
  • AD(H)S – PartnerInnengruppeInfos
  • AD(H)S Coaching
  • AD(H)S Elterngruppe – Jugendliche und junge Erwachsene
  • Adipositas
  • Adoptierte Erwachsene – Stammtisch Zürich
  • Adrenogenitales Syndrom (AGS)
  • Al-Anon – Angehörige alkoholkranker Menschen
  • Alateen – Kinder alkoholkranker Menschen
  • Alkoholsucht – Betroffene und Angehörige gemeinsam
  • Alkoholsucht – Betroffene und Angehörige getrennt
  • Alkoholsucht – ehemalige Betroffene und Angehörige
  • AllergienInfos
  • Allergien / Neurodermitis – Elterngruppe
  • Amyotrophe Lateralsklerose (ALS)
  • Angehörige von vermissten Personen
  • Angst und Panik und Soziale Phobien
  • Aphasie – Betroffene und Angehörige gemeinsam
  • Asperger – FrauengruppeInfos
  • Asperger – PartnerInnengruppe
  • Autismus / Asperger-Syndrom
  • Autoimmunhepatitis (AIH) *Infos
  • Bewegt gesund *Infos
  • Bi-Gruppe
  • Bipolar
  • Bipolar – Angehörigengruppe
  • Borderline – Angehörigengruppe
  • Borderline – erwachsene Kinder von Betroffenen *
  • Borderline – Trialog
  • BRCA – FrauengruppeInfos
  • Brustkrebs *
  • Brustkrebs 70 plus
  • Burnout
  • Burnout/Depressionen – Sportgruppe*Infos
  • Chronique Fatigue Syndrom (CFS)
  • Chronische Schmerzen *
  • Co-Abhängigkeit
  • CoDa
  • Colitis Ulcerosa / Morbus Crohn
  • Cystische Fibrose – Elterngruppe
  • Demenz – jungbetroffene Menschen
  • Depressionen – PartnerInnengruppeInfos
  • Depressionen – TreffpunktInfos
  • Dermatomyositis – Polymyositis – EinschlusskörpermyositisInfos
  • Diabetes – Elterngruppe
  • Diabetes Typ 1
  • Down-Syndrom – Elterngruppe
  • Drogen-/Medikamentenmissbrauch – Selbsthilfegruppe für Eltern verstorbener Kinder *Infos
  • Duchenne / Becker – Elterngruppe
  • Dystonie / Torticollis
  • EA Emotionale Gesundheit
  • Ehlers-Danlos-Syndrom (EDS) *Infos
  • Elektrosensibilität *Infos
  • EndometrioseInfos
  • Entwicklungsverzögerung – ElterngruppeInfos
  • Epilepsie
  • Epilepsie – Elterngruppe
  • Epilepsie – Elterngruppe erwachsener Kinder
  • Erwachsene, die als Kind fremdplatziert wurden *Infos
  • Erwachsene, die den 2. Weltkrieg in sich tragenInfos
  • Friedreich-Ataxie
  • Frühgeborene Kinder – Elterngruppe
  • Gay: My Way
  • Gemeinsame elterliche Verantwortung – Elterngruppe
  • Gruppe Mitsprache !
  • Guillain-Barré Syndrom (GBS)
  • Haarverlust
  • Hämochromatose
  • Hashimoto ThyreoiditisInfos
  • Herzkrankheiten – Elterngruppe
  • Herztransplantation – Elterngruppe
  • Herztransplantation / KunstherzpatientInnen
  • Hirnverletzung
  • Hirnverletzung – Angehörigengruppe
  • Hirnverletzung – junge Betroffene
  • Histaminintoleranz
  • HIV / Aids – Mittagstreff
  • HIV / Aids – offener Treffpunkt Come-in
  • HIV-Treff gay & friends
  • Hochsensibilität
  • Hochsensibilität – Elterngruppe
  • Homo- / Bisexualität
  • Hörschädigung – Elterngruppe
  • Impulskontrollstörungen – Skin Picking / Trichotillomanie / Onychophagie *Infos
  • Interkultureller Dialog-Tisch
  • Intersexualität
  • Jugendgruppe Spot25 – anderssexuelle Jugendliche
  • Junge Frauen nach Brustkrebs
  • Junge Menschen mit Rheuma
  • Krebs – Elterngruppe
  • Kulturelle IdentitätsfragenInfos
  • Leski Frauenliebende MütterInfos
  • Leukämie / Multiples Myelom / MDS / Lymphome
  • Lichen Sclerosus
  • Lichen Sclerosus – U30
  • Lipödem
  • Lupus Erythematodes / Kollagenosen
  • Lupus-Treffen
  • Lyme Borreliose
  • Lymphom
  • Makuladegenaration, altersbedingt
  • Männergruppe
  • Melanom
  • Mensa Stammtisch – hochbegabte Menschen
  • Methadon- & Drogenkonsum – Betroffene und Angehörige
  • Mobbing am Arbeitsplatz *Infos
  • Morbus Sudeck (CRPS)
  • Multiple Chemical Sensitivity
  • Multiple Sklerose
  • Multiple Sklerose – Limmattal
  • Multiple Sklerose – Softwalk-Gruppe
  • Multiples Myelom
  • Myasthenia Gravis (MG)
  • Myotone Dystrophie Typ 1
  • NA Narcotics Anonymous
  • NA Narcotics Anonymous – Englisch
  • NA Narcotics Anonymous – Frauenmeeting
  • NA Narcotics Anonymous – Jugendmeeting
  • NA Narcotics Anonymous – Männermeeting
  • NA Narcotics Anonymous – Persisch
  • Neurale Muskelatrophien (HMSN / CMT)
  • Neurofibromatose
  • NierenpatientInnen
  • OA – Overeaters Anonymous (Englisch)
  • OA Overeaters Anonymous
  • Osteoporose
  • Parkinson
  • ParuresisInfos
  • Polyarthritis
  • Polycystisches Ovar-Syndrom (PCOS)Infos
  • Polycythämie
  • Polyneuropathie *
  • Postnatale Depression
  • Psoriasis / Schuppenflechte
  • Psychische Erkrankung bei Kindern – Elterngruppe *
  • Psychische Erkrankungen – Angehörigengruppe
  • Psychische Erkrankungen – Gruppe für erwachsene Kinder psychisch Kranker
  • Psychische Erkrankungen – PartnerInnengruppe
  • Psychische Leiden – Junge Erwachsene *
  • Psychoseerfahrene *
  • Psychoseseminar (Trialog)
  • Queer Migs.
  • Recovery-Trialog
  • ReizdarmInfos
  • Restless-Legs-Syndrom
  • Retinits Pigmentosa / erbliche Netzhautdegenerationen
  • Rheuma, Arthritis & Co.
  • Sarkoidose *
  • Schilddrüsenerkrankungen
  • Schlafstörungen *Infos
  • Schwangerschaftsvergiftung / Präeklampsie
  • Sehbehinderung
  • SENIORimPULS
  • Sexuelle Übergriffe in der Kindheit – Frauengruppe
  • Sjögren-Syndrom
  • Sklerodermie
  • Skoliose
  • SLAA Beziehungs-, Liebes- und Sexsucht
  • SLAA sex and love addicts anonymous – Englisch
  • Spina Bifida – Elterngruppe
  • Spina Bifida / Hydrocephalus – Elterngruppe
  • Stellenlose Fach- und Führungskräfte
  • Stilltreffen LLL
  • Stilltreffen LLL – Deutsch/Englisch
  • Stilltreffen LLL – Spanisch
  • Stoma / Urostoma
  • Stottern
  • Suizid – Angehörigengruppe
  • Suizid – Elterngruppe
  • Suizid eines Elternteils – Kindergruppe (bis 30 Jahre)
  • Tavolata – Tischrunden für Senioren
  • Teilzeit-Mütter und Teilzeit-Väter *Infos
  • TGNS Jugendgruppe
  • TinnitusInfos
  • Totgeburt / Säuglingstod – Elterngruppe
  • Training Achtsamkeit
  • Training soziale Beziehungen *Infos
  • Training Soziale Kompetenz- gegen Angst und Schüchternheit
  • Transmänner-Stammtisch
  • Transmenschen – Angehörigengruppe
  • Trauer Erwachsene um ihre ElternInfos
  • Trauer junger Erwachsener um Geschwister – life with
  • Trauer junger Frauen um ihre Partner
  • Trauer um Kind – Elterngruppe
  • Trauer um Kind – Elterngruppe Englisch
  • Trauer um Partnerin/PartnerInfos
  • Traumatische Geburt *Infos
  • Trennung / Scheidung – Zischtigs-Treff
  • Trennung / Scheidung *
  • Ullrich-Turner-Syndrom – Mädchen-/ Frauen- und Elterngruppe
  • Ungewollt kinderlos – Leben ohne eigene Kinder
  • Vaginismus *Infos
  • Väter Forum
  • Verwitwete mit Kindern
  • Young Carers – pflegende junge Angehörige *Infos
  • Zöliakie
  • Zwänge
  • Zwänge – Elterngruppe

Selbsthilfegruppen als moderierter Online-Chat

Möchten Sie sich mit Gleichbetroffenen in einem Gruppenchat austauschen? In den von Fachpersonen moderierten Selbsthilfechats können Sie in einem geschützten Raum Erfahrungen und Wissen mit anderen teilen: www.selbsthilfe-chats.ch

Kontaktnetz seltene Themen

Es gibt verschiedene Krankheiten und Themen, die so selten sind, dass sich nicht genügend Gleichbetroffene im näheren Umkreis zusammenfinden, um eine themenspezifische Selbsthilfegruppe gründen und führen zu können. Hier finden Sie die Einträge zum Kontaktnetz seltene Themen von Selbsthilfe Schweiz mit entsprechendem Vermerk und Kontaktangaben.